オイルケア
皆さんこんにちは!^_^
オイルケアについて、
前回のブログでも少し話題にあげました。
爪トラブルのほとんどの原因となっている
乾燥から爪を守るために、
オイルケアを毎日5回以上しよう!
・・・簡単に言うと
このような内容をお伝えしたかと思います。
覚えていますでしょうか?^_^
今回はそんなオイルケアの手順について
詳しく教えちゃいますね♡
オイルケアの手順は
全部で 7つ あります。
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1)指先を上に向けて、
爪の裏側と指の間にオイルを垂らす。
両手の指すべてにオイルをつける。
2)指先を上のまま、手の甲を自分に向ける。
爪の左右両側の指との境い目に
オイルが流れ落ちて、
甘皮部分に溜まっていくのを確認する。
3)片方の手の指でもう片側の手の指先全体を
掴むようにかぶせて、
もむようにすり合わせる。
手を交代し、同様の動作を繰り返す。
左右のすべての指の甘皮と爪表面に、
オイルを塗り込む。
爪の表面と裏側、爪全体に、
オイルを行き渡らせる。
4)片方の手のひらに、
1円玉くらいの大きさに水を垂らす。
5)反対側の手の指先で、
指についたオイルと水を混ぜ合わせる。
そうすると水の中に
細かい粒子となったオイルが分散し、
水とオイルが混ざり合う(=乳化)。
6)乳化したオイルを
手の甲など全体に塗り込み、なじませる。
乳化させることでより浸透しやすくなる。
保湿力も高まり、より長く乾燥を防ぐ。
7)両手の指と指を交差させて、
指の間もしっかりオイルを塗りこむ。
乳化させたオイルはよく浸透するため、
ベタつきが少なくなる。
もし、ベタつきが気になる場合は、
ティッシュを軽く当てる。
以上 7つ のステップが、
オイルケアの一通りの流れになります。
私も、現在はオイルケアに力を入れています。
オイルケアをしていなかった時と比べて
格段に持ちが違うことを
実感しています。
でも、この 7つ のステップを
毎日5回も行うのはさすがに厳しく (^^;;
朝と夜、1日2回!
丁寧にこの手順通りケアをし、
日中はオイルを持ち歩き、
空き時間にササっと!
何度か塗るようにしています。
これだけでも、
オイルケアをしていなかった時とは
ぜんっっっぜん違いますよ!!!
ちなみに、私の日中愛用品は・・・
最近話題の「uka nail oil」です。
使いやすい!持ち運びやすい!可愛い!
そしていい匂い〜〜〜^_^♡♡
ぜひ使ってみてください!♡
まずは少しずつでもいいので、
オイルケアを日常に
入れ込んでいきましょう!